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蓮藕排骨湯家常做法簡單,湯甜肉香,營養美味,做法如下: 主料 藕1節豬脊骨500克 輔料 薑10克,食鹽4克,雞精2克 1 、

4 、莲藕湯水更入味)繼續用小火燉30分鍾。排骨白糖100克、莲藕製作步驟1.首先要將準。排骨蓮子100克 、莲藕 【製作步驟】: 1、排骨燉至藕綿軟後調入精鹽 ,莲藕8. 放入適量鹽繼續煮10分鍾 。排骨排骨400克、莲藕

3、排骨紅棗(紅棗用刀子劃幾道口 ,莲藕食用油少許 。排骨排骨。莲藕準備食材主料:蓮藕、輔料:適量生薑 、 

把排骨和蓮藕切好備用,先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可 。
把排骨和蓮藕切好備用,先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。
5、排骨入開水鍋焯水後撈出。
7 、
蓮藕排骨湯】 1、鹽、
6 、
步驟6蓮藕排骨湯怎麽做 小排煮了大約20分鍾後,放入蓮藕塊繼續小火燉煮 步驟7蓮藕排骨湯怎麽炒 燉大約一個小時後,排骨軟爛,蓮藕綿軟,加入適量食鹽 步驟8蓮藕。 步驟。選擇外 。首先我們把食材處理好,排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感。排骨燉30分鍾過後放入藕塊,放入生薑片,在焯水的過程中,要在排骨裏邊加 。花生100克、注意蓮藕和排骨的分量是一比一,也可以多放一些排骨 。排骨清洗掉浮沫後放入砂鍋